Betonzavod-oreol.ru

Деньги и бизнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мотив и позитив

Позитивная и негативная мотивация

Мотивация бывает позитивная и негативная, она же мотивация «к» и мотивация «от».

Позитивная мотивация, стремление, основывается на положительных стимулах или позитиве, содержащемся в самом деле. На отрицательных — негативная мотивация, избегание.

«Если я разберу на столе, я получу конфету» — положительная, позитивная мотивация. «Если я разберу на столе, то меня не накажут» или «если я не буду баловаться, то меня не накажут» — отрицательная, негативная мотивация. Вариант «если я не буду баловаться, то получу конфету» — промежуточный, тут есть положительный стимул, но негативно поставлена цель.

Какую мотивацию когда лучше использовать

Метод наказания (проще — наказание) применяется широко, но наказания малоэффективны в отношении свободных существ (дельфинам, взрослым детям, мужу и жене): все свободные быстро уходят из области, где их наказывают. Впрочем, если возникают привязанности, существо ранее свободное терпит и наказания. При этом отрицательные подкрепления для свободных существ вполне подходят и эффективны.

Позитивная и негативная мотивация обычно используется одновременно. Позитивная мотивация привлекательна, но ненадежна: ничто не гарантирует, что человек в какой-то момент не отвлечется, не остановится или не пойдет в сторону. Негативная мотивация «более плотная», границу «сюда не ходи» ставит жестче, но такая мотивация чаще вызывает протест, поскольку она неприятна, менее экологична и более энергоемка.

С горячей сковородой аккуратны все, обжечься не хочется никому, но все время делать дела на страхе — желающих нет.

Негативная мотивация обычно легче в исполнении. Уговаривать — долго, а прикрикнул — услышат сразу. К сожалению, негативная мотивация говорит только «что не надо», а как надо — не говорит. И вас могут понять неправильно. Кроме того, негативная мотивация с течением времени требует усиления. К ней, как и к позитивной мотивации, привыкают, и за окриками идут шлепки, за шлепками — подзатыльники и так далее до тупика, когда ничего уже не помогает, когда «как об стенку горох».

Позитивная мотивация ситуативно не так энергитизирует, но ее использование более перспективно: она сохраняется на более долгий срок.

Читать еще:  Стимулирование позитивной мотивации

Основные виды позитивной и негативной мотивации

Как позитивная, так и негативная мотивация может быть внутренней и внешней, мотивацией извне и мотивацией изнутри, подробнее см. Виды мотивации. Если разбирать основные виды искусственно создаваемой позитивной и негативной мотивации, то это метод подкрепления (положительного и отрицательного) и метод наград и наказаний.

Обычно под желаниями понимают положительное влечение. Желаю чего-то — влекусь к чему-то. Таким образом, желания создают позитивную мотивацию, В этом смысле говорят, что «вызвать желание» радикально отличается от «заставить» и противоположно ему.

Страх, когда он только блокирует желание, желанием не является. Но в другой ситуации страх может вызывать желание избежать чего-либо, влечение от…, и тогда страх порождает негативную мотивацию. В такой ситуации «заставить» значит то же, что вызвать желание: вызвать желание избежать неприятности…

Группа местных авторитетов сформулировала предложения, от которых было невозможно отказаться…

Самомотивация

Самомотивация тоже может быть позитивной и негативной. Лучше, когда основная мотивация — позитивная. Но это не значит, что негативную мотивацию нельзя использовать. Можно, но главное, чтобы основной фон был все же позитивным.

Физиологически, у тех, кто работает на позитивной мотивации активнее вырабатваются гормоны «счастья».

Распространенность мотивации позитивной и негативной

Мнение Анны Андриановой

Боюсь, что в 89% населения живут в состоянии внутреннего кризиса: по старому больше невозможно, а как по новому неизвестно. Вот так люди и начинают читать развивающие книги, или ходить на группы и тренинги. Мотив испытать радость, увы, намного слабее мотива избежать боли. Как правило, люди идут не к чему-то, а от чего-то. Ходят на работу не потому что хотят на нее пойти, а потому что боятся того что случится, если они перестанут на нее ходить. Ходят на развивающие кружки и читают книги скорее от скуки, чем испытывая стремление к развитию. Только проблема, которую нужно решать, побуждает людей узнать ее причину и вырасти над ней, то есть развить себя до такой степени, чтобы эта проблема перестала быть проблемой. Про то, как люди попадают в личностное и духовное развитие, вообще рассуждать не приходится, тут все понятно: духовность мужчины появляется вследствие понижения потенции и финансовых поступлений, а женщина занимается личностным и духовным развитием от тотальной неудовлетворенности жизнью и собой. Многие устали жить, и развитие для них — просто замена телевизора.

Читать еще:  Влияние на отрицательные мотивы это

Мотивация, позитив, успех — окружи себя самым лучшим!

Мотивация, позитив, успех — окружи себя самым лучшим!

Твое окружение или помогает тебе или не дает добиться желаемого

Классно чувствовать себя героем и добиваться всего в одиночку! Ну или хотя бы считать, что ты всего добился сам, не прибегая ни к чьей помощи, не пользуясь ничьим советом, не впитывая информацию, созданную, сохраненную и передаваемую другими. Но так не бывает. Что бы ты ни думал и как бы не хотел, твой успех (неважно в чем) — не только твоя заслуга, а результат совместной работы десятков, сотен, а иногда и тысяч людей живших и живущих на этой Земле.

Так что — будь скромнее и не задавайся! ))

И кстати, поняв, что твое величие стоит на плечах твоих предшественников и поддерживается твоими близкими, начинаешь понимать и ценить важность окружения себя людьми и информацией, толкающими тебя к новым мечтам и свершениям.

Жизнь проходит день за днем — не теряй ни минуты!

В сутках 24 часа, из которых минимум 5-6 ты спишь. Правильный сон — тоже важная тема, но еще важнее — что присутствует в твоей жизни в активные часы — часы бодрствования. Чем ты окружен с первых минут пробуждения? Кого и что ты видишь, когда открываешь глаза? Какие мысли первыми приходят тебе на ум? Первые минуты дня — самые важные! От того, чем ты их наполнишь — зависит то, как сложится весь день. А значит — и в каком направлении и насколько успешно будет развиваться твоя жизнь. Жизнь состоящая из сотен и тысяч таких же дней, как тот, которым ты живешь сейчас.

Читать еще:  Мотивация примеры из жизни

Так что, если тебя не совсем устраивает направление, в котором протекает твоя жизнь, или скорость, с которой ты движешься к своей мечте — начинай меняться! И менять. Менять окружение, менять информацию, которую ты поглощаешь каждую секунду, менять тех, с кем ты проводишь драгоценное время твоей жизни. Про телевизор, компьютерные игры и прочую чушь я вообще молчу — если ты еще тратишь на это время — перестань! Хватит жить чужими фантазиями и эмоциями — возьмись за свою жизнь и приведи ее в порядок!

Самоанализ — прекрасная штука!

Проведи небольшую аналитическую работу — вспомни первое, что ты услышал, когда проснулся, что ты увидел когда открыл глаза? Какие запахи ты почувствовал? Какая первая мысль пришла тебе на ум? Какие эмоции все это вызвало? С каким чувством ты встал из кровати? Ты с нетерпением отбросил одеяло и вскочил навстречу новому дню? Ты бросился действовать в направлении своих мечтаний и целей? Если так, то поздравляю — ты молодец! Тогда и менять ничего не надо — продолжай в том же духе! Если же твой день начался не на столь позитивной ноте, задумайся — может пора что-то изменить? Ну если ты не мазохист, конечно! ))

Маленькие шаги приводят к большим переменам!

Перемены вовсе не обязательно должны быть глобальными. Оглянись вокруг — выбрось что-то старое и ненужное. Дотянись до телефона — включи настраивающую тебя на позитивный лад музыку. Подпишись на несколько мотивирующих пабликов в Инстаграме (например @mr.ycnex) и начинай свое утро с дозы мотивации и позитива. Главное — не залеживайся — подпитался хорошими мыслями и эмоциями, настроился на нужный лад — и вперед — к новым свершениям — прекрасный день с миллионом возможностей ждет тебя!

Удачи тебе, друг и самых успешных успехов! ))

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×